Atletik Care – Atletik Care

Onze Praktijk

Een gezonde geest in een gezond lichaam. We voelen ons pas helemaal goed als we zowel mentaal als fysiek helemaal in orde zijn. Als sporter heb ik ervaren dat beide een heel grote impact hebben op je prestaties.

Het lichaam is een complex geheel. Door mijn anatomische interesse, mijn ervaring als sporter en mijn opleiding tot sportmasseur, weet ik zeer goed hoe het lichaam werkt.

Bij het sporten hoort een goede sportmedische begeleiding. Heel vaak wordt de sportmasseur een vertrouwenspersoon van de sporter. In dat opzicht is het niet enkel van belang dat hij in staat is tot het uitvoeren van een sederende massage -om enige relaxatie en rust te bereiken bij de atleet- maar ook dat hij kan inspelen op vragen in verband met training en voeding.

Mens Sana In Corpore sano

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Over mij

Ik ben Mauren Vandenbroucke en afkomstig uit Wingene. Mijn leven staat in het teken van sport. Van jongs af aan was ik fanatiek met sport bezig. Vooral voetbal, lopen, zwemmen en fitness beoefen ik zelf. In de sportschool van Meulebeke leerde ik het menselijk lichaam nog beter kennen. Op mijn 16^e trok ik met het Belgische Team voor het WK veldlopen naar Israël.

Een gezonde levensstijl, de mentale voorbereidingen en het zorgdragen voor het lichaam … ze hebben allemaal een effect op je prestaties. Dat heb ik zelf mogen ondervinden. Vanuit deze kennis en ervaring wil ik je bijstaan als zelfstandig sportmasseur.

Mauren Vandenbroucke

Onze massages

Massages voorkomen spierletsels en verhogen de flexibiliteit in de spieren. Hoe flexibeler de spieren, hoe minder kans op blessures.

Heb je ergens last, neem dan zeker contact op met mij, dan zullen we vooraf een kort gesprek hebben om de oorzaak van de pijn te vinden en zal ik je de beste massage voorstellen.

Therapeutische massage

Bij deze massagevorm worden vooral fysieke & mentale klachten behandeld. Vermoeidheid & slaapproblemen, onzekerheid, maag-en darmklachten, rugpijn, nekpijn, schouderpijn, stress, burn-out en klachten zonder medische oorzaak.

Dankzij de massage worden de spieren losgemaakt, krijg je een betere doorbloeding en worden afvalstoffen uit je lichaam afgevoerd. Zo voorkom je problemen in de toekomst.

30′

30 EURO

60′

55 EURO

90′

75 EURO

Sportmassage

Een gespecialiseerde en diepgaande massagevorm die de bloedcirculatie en de recuperatie bevordert. Dit kan zowel voor als na de inspanning plaatsvinden en beïnvloedt de sportprestaties positief. Voor niet-sporters wordt deze massagevorm gebruikt in combinatie met andere massagetechnieken om lichamelijke klachten aan te verhelpen.

Schouder-Nek – 20′

20 EURO

Rug – 30′

30 EURO

Benen – 45′

40 EURO

Full body – 60′

50 EURO

Full body – 90′

70 EURO

Triggerpoint massage

Overbelasting, stress, slechte houding of een ongeval kunnen aanleiding geven tot lokale verkrampingen in de spieren. Dit komt vaak door een tekort aan doorbloeding en zuurstof. Bij deze massage wordt rond de spierknopen gewerkt waarbij er een druk wordt uitgeoefend op de pijnknobbels.

Toekomst gericht

Vacussage/Cupping massage

Dit is een oude alternatieve geneeswijze die vooral gebruikt wordt om giftstoffen en spierkrampen vanuit diepere lichaamsweefsels naar de huidoppervlakte te trekken. Hierdoor ontstaat een betere doorbloeding en wordt de stofwisseling bevorderd. Deze behandeling werkt zeer goed.

Bovenlichaam

25 EURO

Benen

25 EURO

Bovenlichaam + benen

45 EURO

Kinesiotaping

Hier worden elastische therapeutische tapes aangebracht. De tape is rekbaar, anders dan gewone sporttape. De tape activeert het zenuwstelsel en het circulatiesysteem, waardoor de behandelde spieren en pezen herstellen.

afhankelijk van de taping

Stoelmassage

Een stoelmassage duurt ongeveer 15 tot 20 minuten per persoon. Wij brengen hiervoor onze massagestoel mee. Een stoelmassage is gericht op houding- en werkgerelateerde klachten. We masseren vooral rug, nek, schouders, armen en bekken. We geven stoelmassages door de kleding heen, dit vereist geen massageolie. Dit verlaagt de drempel om mee te doen.

Weg stress

Een stoelmassage ervaar je als zachte golven die door je lichaam, rug, armen, heupen, hoofd en nek stomen. We stimuleren de doorbloeding door gebruik te maken van drukpunten, strekking van de spieren en mobilisatie van de gewrichten. Stoelmassages op het werk verbeteren de bloedcirculatie in de spieren. Het helpt mee om eventuele blokkades in het lichaam te milderen.

Onze masseur behandelt spieren die het meest te lijden hebben onder een niet optimale werkhouding en stress. Je kan je helemaal ontspannen op onze massagestoel want je zit met het gezicht in een zachte steun met opening, kijkend naar de grond en steun voor jouw armen en benen.

Op het werk?

Een korte, intense massage op de werkvloer is ideaal. Geen tijdsverlies en na de massage weer vol energie aan het werk.
Onze stoelmassage periodiek aanbieden aan uw personeel verhoogt de concentratie en productiviteit van uw medewerkers.

Indien je meer informatie wil of een vrijblijvende offerte, neem dan contact met ons op!